Gorąca czekolada od dietetyka z niespodzianką
23 grudnia, 2020Kto nie kocha gorącej czekolady? Najlepiej takiej z piankami i bitą śmietaną! Dzisiaj wersja nieco odchudzona i lepsza dla zdrowia…
Matcha smoothie bowl – energetyzujące i orzeźwiające śniadanie
1 sierpnia, 2020Witaj soboto i witaj odpoczynku! Witamy piękny dzień w zdrowiu i szczęściu Kochani 💛 Cieszmy się słoneczną i upalną pogodą,…
Domowy ZDROWY MAJONEZ 🥚
10 kwietnia, 2020Bo domowy jest najlepszy W tym roku stwierdziłam, że skoro wszyscy mamy tak duuuużo czasu, to możemy poświęcić jeszcze 5…
Mango SUPERBOWL – super micha
6 kwietnia, 2020Smoothie bowl + superfood czyli SUPERBOWL. Bogactwo składników odżywczych, odżywiających ciało i umysł. Super proste, super zdrowe, super sycące. Jeżeli…
Jęczmiennianka pełna świątecznej magii 🎄
27 grudnia, 2019Idealna na świąteczny poranek z książką i kawą w ręku po całym tym świątecznym szaleństwie Nie wiem jak Wy, ale…