JemyzGłową

zdrowy

Olejowy cykl część 1: Olej rzepakowy a glifosat – czy jest się czego obawiać?

Zgodnie z obietnicą rozpoczynam cykl wpisów o olejach i najczęściej zadawanych pytaniach, co do ich właściwości oraz prawidłowego zastosowania! Dzisiaj uwagę poświęcam OLEJOWI RZEPAKOWEMU i ostatnich kontrowersjach związanych z jego rzekomym zanieczyszczeniem glifosatem, aktywnym składnikiem popularnego Round Up’u. Zapraszam serdecznie na ten i na kolejne które pojawią się już niebawem! Pomimo wszelkich prozdrowotnych właściwości oleju …

Olejowy cykl część 1: Olej rzepakowy a glifosat – czy jest się czego obawiać? Read More »

Spontaniczny sernik na spodzie daktylowym z frużelina wiśniową🍒

Lubicie daktyle? Kochacie serniki? Frużelina wiśniowa kojarzy Wam się z ukochaną babcią? To ciasto spełni Wasze oczekiwania! 😋Powiem Wam szczerze, że był to kompletny domowy spontan. Sprawdziłam, co mam pod ręką i stworzyłam coś na co zwyczajnie miałam ogromną ochotę, a były to jednocześnie właśnie daktyle i słodziutki sernik. Fit? Fit! Zdrowe? Jasne, że tak! …

Spontaniczny sernik na spodzie daktylowym z frużelina wiśniową🍒 Read More »

Hummus jak u Mamy👩‍🍳🙌

I jego nieodłączny towarzysz: KUMIN – czym może nas zaskoczyć? Jak może nam pomóc? Dla kogo jest szczególnie polecany? Mimo że ta przepyszna pasta z ciecierzycy i pasty Tahini pojawia się u mnie w domu regularnie to, robiąc ją, zawsze mam wrażenie, że z moimi proporcjami będzie coś nie tak i notorycznie pytam moją Mamę …

Hummus jak u Mamy👩‍🍳🙌 Read More »