JemyzGłową

zdrowa kolacja przepisy

„Gryka jak śnieg biała” – Pan Tadeusz na talerzu, czyli gryczotto z dynią i serem pleśniowym

Czemu kasza gryczana jest najlepszą z kasz? Którą powinniśmy wybrać? W czym może nam pomóc? Powiecie: „Znowu dynia?”. Wybaczcie, ale nie mogłam sobie odmówić kolejnej propozycji na wykorzystanie naszej pomarańczowej przyjaciółki. O jej zaletach wspominałam Wam już wcześniej, więc nie zamierzam się rozpisywać. W połączeniu z kaszą gryczaną, serem pleśniowym i orzechami włoskimi tworzy prawdziwie …

„Gryka jak śnieg biała” – Pan Tadeusz na talerzu, czyli gryczotto z dynią i serem pleśniowym Read More »

(Pełno)wartościowy posiłek– bajgiel z jajem sadzonym i warzywami

Czym jest pełnowartościowy posiłek i jak w łatwy sposób go skomponować + pomysł na klasyczne pełnowartościowe śniadanie – bajgiel pełnoziarnisty z warzywami, jajem sadzonym i domowym guacamole Co oznacza według Was „pełnowartościowy posiłek”? Czy jest nim bułka z dżemem? Owsianka na mleku z owocami i orzechami? Czy może paczka krakersów lub batonik? A może dla …

(Pełno)wartościowy posiłek– bajgiel z jajem sadzonym i warzywami Read More »