Jak w łatwy sposób zachować ZDROWY UMYSŁ 🙏 i CIAŁO 🏃♂️? PRAKTYCZNE porady dla każdego!
Jako, że niedawno wspominałam Wam nieco o dbaniu o siebie i trzymaniu formy zarówno fizycznej jak i psychicznej, to dzisiaj opowiem Wam nieco więcej i konkretniej o tym, co jeść, żeby osiągnąć najlepsze efekty.😉❗ Wiecie może co to jest DIETOPROFILAKTYKA? Na czym się opiera i jakie ma znaczenie w kontekście żywienia❔ Samą profilaktykę definiujemy jako …
Jak w łatwy sposób zachować ZDROWY UMYSŁ 🙏 i CIAŁO 🏃♂️? PRAKTYCZNE porady dla każdego! Read More »