JemyzGłową

porady dietetyczne

Wszystko co musisz wiedzieć o wodzie – bez picia nie ma życia💧

Koniecznie zajrzyj na mój kanał na YouTube po film ze wskazówkami, jak możesz zwiększyć ilość wypijanej wody w ciągu dnia! Woda stanowi aż 50-70% masy ciała człowieka i jest strukturalną częścią komórek oraz tkanek organizmu. Niestety, nie jesteśmy w stanie magazynować jej dużej ilości, dlatego też tak ważne jest jej regularne dostarczanie w ciągu dnia. …

Wszystko co musisz wiedzieć o wodzie – bez picia nie ma życia💧 Read More »