Jak zacząć praktykować jogę?
Z tego wpisu dowiesz się w jaki sposób możesz zacząć praktykę jogi, gdzie możesz praktykować, jaki styl wybrać, czy trzeba obawiać się kontuzji i czego Ci potrzeba. Zapraszam! Gdzie praktykować jogę – w Domu czy na zajęciach: Jeżeli wolisz praktykę grupową i lepiej czujesz się pod okiem nauczyciela jogi, to jak najbardziej znajdź odpowiednią szkołę …