Cykl olejowy część 2: Wielkie bum na olej lniany i jego przeciwzapalne właściwości
6 sierpnia, 2020Ostatnio opowiedziałam nieco o oleju rzepakowym. Dzisiaj czas na część drugą o kolejnym tłuszczu, który podbija Internet i o którym…Jak przechowywać warzywa i owoce, aby czerpać z nich jak najwięcej?🍐🥕
21 kwietnia, 2020Pomidora chować do lodówki czy zostawić? Mamo, a ta pietruszka to gdzie powinna być? Pomarańcza chyba na zewnątrz, prawda? -…Marchewkowy hummus pełen zdrowia
29 marca, 2020🥕Zgodnie z obietnicą – wjeżdża MARCHEWKOWY HUMMUS🥕 Jakiś czas temu przedstawiałam Wam pomysł na klasyczny hummus, taki który ja znam…Muffiny jajeczne🥚 – pomysł na proste śniadanie!
25 marca, 2020Dodać do nich możecie tak naprawdę wszystko! Są trochę jak frittata w pomniejszonej wersji. Idealne na leniwe śniadanie, przy którym…Owsiankowy aromatyczny SUPERBOWL 🥧z morwą białą
23 marca, 2020Rozgrzewająca bomba witaminowa zamknięta w małej miseczce Słyszeliście o superbowl? I nie, nie chodzi mi o najważniejsze sportowe wydarzenie roku…Fantazyjna sałatka🥗z burakiem
22 marca, 2020Taki klasyk prawda?😋 Tutaj macie moją wersję sałatki z burakiem, z różnymi możliwościami wyboru, tak żeby Wam jak najbardziej smakowało.…Tortilla na śniadanie🌯!
18 marca, 2020Kto powiedział, że pasuje tylko do zwijania obiadowych wrapów lub quesadilli?�� Postanowiłam zainspirować się pewną cudowną brytyjską autorką książek kucharskich,…Fit szarlotka z owsiano-migdałową kruszonką🍏
15 marca, 2020Powiem Wam, że sama jestem w szoku, że tak długo nie wrzuciłam żadnego przepisu na ciasto! Trzeba to nadrobić. Pamiętacie…Matchekolada, czekomatcha lub po prostu tabliczka czekolady na zielono🍵🍫🍃
13 marca, 2020Oto czekolada z matchą! Z uwagi na fakt, że większość z nas zdecydowanie ograniczyła czas poza domem oraz została zwolniona…Quiche na boku, czyli tarta francuska z boczniakami, kurczakiem i szpinakiem
12 marca, 2020W wersji wege możecie pominąć kurczaka a dać więcej warzyw! 😋 Tak jak już Wam wspominałam, moje dzieciństwo obfitowało w…